Sundhed, kommunikation og underholdning: 7 nyttige apps, der gør hverdagen lettere for seniorer

Smartphones er for længst ikke længere kun telefoner. De er små hjælpere i hverdagen, der støtter os i mange områder af livet. Og det er selvfølgelig takket være de mange apps, der findes i dag. Blandt dem er der også nogle applikationer, som vi især anbefaler til seniorer, da de kan gøre deres hverdag meget lettere: Apps kan minde om medicin, fremme mental og fysisk sundhed, opretholde kontakten med familien og sikre større uafhængighed. Vi præsenterer syv applikationer, som seniorer absolut bør prøve:

1. Hold øje med medicin

Især dem, der regelmæssigt skal tage medicin, ved, hvor let det er at glemme at tage den eller forveksle tidspunkterne. Praktiske påmindelsesapps hjælper med at holde styr på det. Et eksempel herpå er appen Medisafe Alarm. Den minder pålideligt om indtagelsestidspunkter, viser doseringer og kan også informere pårørende, hvis en indtagelse er blevet glemt. Sådan kan seniorer holde styr på deres medicinering til enhver tid.

2. Sikkerhed i nødsituationer

En nødapp hører hjemme på enhver smartphone. Den kan redde liv i en nødsituation. Sådanne apps gør det muligt at tilkalde hjælp med et tryk på en knap og overføre sin egen position. I Østrig kan 144 Notruf App fra Røde Kors særligt anbefales. Med et enkelt tryk sendes et nødopkald til alarmcentralen, placeringen videregives automatisk, og der spares dermed værdifuld tid. Appen er gratis og særligt nem at bruge.

3. Find den nærmeste apotek

Hjemme eller på farten: Med en apotekfinder ved du straks, hvilket apotek der har åbent i nærheden. Disse apps viser ikke kun åbningstider, men også telefonnumre og akut tjenester. I Østrig tilbyder Aposcout for eksempel en pålidelig oversigt over alle apoteker, inklusive navigation til placeringen.

4. Nem kommunikation med familie og venner

Især i alderdommen er kontakten til familie og venner særlig vigtig. Kommunikationsapps gør det nemmere end nogensinde. En app, der er specielt udviklet til seniorer, er Baloodo. Den har en særlig enkel brugerflade til at sende beskeder, foretage opkald og dele fotos. Pårørende kan hjælpe eksternt, f.eks. med at opsætte eller administrere appen. Så kan du holde kontakten med dine kære på en helt sikker og ukompliceret måde. Det er netop det, vores næste app-anbefaling skal hjælpe med.

5. Hold kontakten med dine kære

For de fleste seniorer er det naturligvis det bedste at have direkte kontakt med deres kære. Messenger-apps gør det særligt nemt at kommunikere, uanset om det er via beskeder, taleopkald eller videochat. En af de mest kendte og udbredte applikationer er WhatsApp. Den har den fordel, at næsten alle i familien allerede bruger den. Således kan seniorer nemt holde kontakten med børn, børnebørn og venner, udveksle fotos og videoer eller sende talebeskeder. I modsætning til apps, der er specielt udviklet til seniorer, såsom Baloodo, henvender WhatsApp sig til alle aldersgrupper. Så hvis man har lidt øvelse i at bruge en smartphone, kan man her drage fordel af en stor rækkevidde i familie- og vennekredsen.

6. Hold dig mentalt fit

Ligesom kroppen har hjernen brug for regelmæssig træning for at holde sig fit. Hukommelsestræningsapps er designet til at styrke koncentrationen og hukommelsen ved hjælp af legende øvelser. En af de mest kendte applikationer på dette område er NeuroNation. Den tilpasser øvelserne individuelt og hjælper seniorer med at træne deres hukommelse dag efter dag.

7. Enkel betjening for bedre overblik

For at gøre smartphonen mere brugervenlig for seniorer findes der specielle applikationer, der sørger for en større, mere overskuelig og bedre læselig visning. BIG Launcher er en app, der netop har specialiseret sig i dette: Store symboler, tydelig skrift og en enkel menuføring sikrer, at seniorer hurtigt kan finde alle vigtige funktioner – helt uden komplicerede indstillinger.

Din smartphone som daglig ledsager

Med de rigtige apps bliver smartphonen meget mere end et kommunikationsmiddel for seniorer. Den fremmer mental sundhed, sikkerhed i hverdagen, helbred og kontakten til de nærmeste. emporia hjælper dig med at bruge moderne teknologi på en enkel og sikker måde – så du kan bruge din smartphone med glæde og tillid i hverdagen.