Hälsa, kommunikation och underhållning: 7 användbara appar som underlättar vardagen för seniorer

Smartmobiler är sedan länge inte bara telefoner. De är små vardagshjälpare som stöder oss i många delar av livet. Och det tack vare de många appar som finns idag. Bland dem finns också några applikationer som vi särskilt rekommenderar för seniorer, eftersom de kan underlätta deras vardag enormt: Appar kan påminna om mediciner, främja mental och fysisk hälsa, upprätthålla kontakten med familjen och ge ökad självständighet. Vi presenterar sju applikationer som seniorer absolut bör prova:

1. Håll koll på mediciner

Särskilt de som måste ta mediciner regelbundet vet hur lätt det är att glömma en dos eller blanda ihop tiderna. Praktiska påminnelseappar hjälper till att hålla koll. Ett exempel på detta är appen Medisafe Alarm. Den påminner pålitligt om doseringstider, visar doseringar och kan även informera anhöriga om en dosering har glömts. På så sätt kan seniorer alltid ha kontroll över sin medicinering.

2. Säkerhet i nödfall

En nödapp hör hemma på varje smartmobil. Den kan rädda liv i en nödsituation. Sådana appar gör det möjligt att kalla på hjälp med ett knapptryck och överföra sin egen position. I Österrike är appen 144 Notruf App från Röda Korset särskilt rekommenderad. Med ett enda tryck skickas ett nödsamtal till räddningscentralen, positionen vidarebefordras automatiskt och värdefull tid sparas. Appen är gratis och mycket enkel att använda.

3. Hitta närmaste apotek

Oavsett om du är hemma eller på resande fot: med en apotekssökare vet du omedelbart vilket apotek som har öppet i närheten. Dessa appar visar inte bara öppettider, utan även telefonnummer och jourtjänster. I Österrike erbjuder till exempel Aposcout en pålitlig översikt över alla apotek, inklusive navigering till platsen.

4. Kommunicera enkelt med familj och vänner

Särskilt i ålderdomen är kontakten med familj och vänner extra viktig. Kommunikationsappar gör det enklare än någonsin. En applikation som har utvecklats speciellt för seniorer är Baloodo. Den har ett särskilt enkelt användargränssnitt för att skicka meddelanden, ringa samtal och dela foton. Anhöriga kan ge extern support, till exempel vid installation eller hantering av appen. På så sätt kan du hålla kontakten med dina nära och kära på ett helt säkert och enkelt sätt. Det är precis det som vår nästa apprekommendation ska hjälpa till med.

5. Håll kontakten med dina nära och kära

För de flesta seniorer är naturligtvis direktkontakt med sina nära och kära det bästa som finns. Messenger-appar gör det särskilt enkelt att kommunicera, oavsett om det är via meddelanden, röstsamtal eller videochatt. En av de mest kända och mest använda applikationerna är WhatsApp. Fördelen med den är att nästan alla i familjen redan använder den. På så sätt kan seniorer enkelt hålla kontakten med barn, barnbarn och vänner, utbyta foton och videor eller skicka röstmeddelanden. Till skillnad från appar som är särskilt utvecklade för seniorer, såsom Baloodo, riktar sig WhatsApp till alla åldersgrupper. Den som har lite erfarenhet av att använda en smartmobil kan alltså dra nytta av appens stora räckvidd inom familjen och vänkretsen.

6. Håll dig mentalt fit

Precis som kroppen behöver hjärnan regelbunden träning för att hålla sig i form. Appar för minnesträning är utformade för att stärka koncentrationen och minnesförmågan med hjälp av lekfulla övningar. En av de mest kända applikationerna inom detta område är NeuroNation. Den anpassar övningarna individuellt och hjälper seniorer att träna sitt minne dag för dag.

7. Enkel användning för bättre översikt

För att göra smartmobilens användning mer bekväm för seniorer finns det speciella applikationer som ger en större, tydligare och mer läsbar display. BIG Launcher är en app som är specialiserad på just detta: stora symboler, tydlig text och en enkel menynavigering gör att seniorer snabbt kan hitta alla viktiga funktioner – utan komplicerade inställningar.

Din smartmobil som vardagskompanjon

Med rätt appar blir smartmobil mycket mer än bara ett kommunikationsmedel för seniorer. Den främjar mental hälsa, säkerhet i vardagen, hälsa och kontakten med nära och kära. emporia hjälper dig att använda modern teknik enkelt och säkert – så att du kan använda din smartmobil med glädje och förtroende i vardagen.